Viltu læra á tækin í ræktinni?

Viltu læra á tækin í ræktinni? Sandra Sif Úlfarsdóttir, ÍAK – einkaþjálfari, verður til aðstoðar í líkamsræktinni eftirtalda daga:

Mánudaginn 23. september kl: 18:30 - 20:30.

Þriðjudaginn 24. september kl: 17:00 - 19:00.

Miðvikudaginn 2. október kl: 17:30 - 19:30.

Fimmtudaginn 3. október kl: 18:00 - 20:00.

Laugardaginn 12. október Kl: 12:00 - 14:00.

Sandra verður á staðnum og geta allir leitað til hennar og fengið ráðgjöf um hvernig eiga að bera sig að við líkamsræktartækin. Verið ófeimin að leita ykkur aðstoðar hjá henni, það er ókeypis þessa tíma.