Brennsla – Þol - Styrkur

6 vikna heilsuræktarnámskeið byrjar í íþróttamiðstöðinni á Hvolsvelli föstudaginn 22.október.

Tímarnir henta flestum óháð aldri eða formi. Hver og einn vinnur á sínum hraða og getu. Æfingarnar eru á þriðjudags - og föstudagsmorgnum kl. 6:30 – 7.15 ( frír prufutími). Nánari uppl. á Helgi@hvolsskoli.is /846-4224 ( Helgi Jens)